Personalworkout

Trainiere im besten Gym der Region, ganz privat und exklusiv mit Trainingsplänen von personalworkout. Mindestdauer: 3 Monate!

2 Monatsabo für Bootcamps in Walchwil. Es beinhaltet 8 Trainings die in 8 Wochen eingelöst werden müssen. Verpasste Bootcamps können sofern Platz auch in Zug vor- oder nachgeholt werden.

Erlebe Bootcamp live! Yeah!

Du erhältst deinen individuellen Ernährungsplan. Es wird dein Gesamtumsatz (Kalorien, die du in 24h verbrauchst) berechnet und ein Kaloriendefizit oder – plus festgelegt. Ebenso werden aufgrund deiner Angaben die richtigen Mengen an Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten bestimmt. Du erhältst Zugang zur Ernährungsapp von Personalworkout, in der du deine Ernährung trackst und ganz einfach schaust, dass du die angegebenen Werte erreichst. Preis: CHF 199.- + CHF 10.- / Monat für die Nutzung der App.

Du erhältst deinen individuellen Ernährungsplan inkl. aller Mahlzeiten unter Angabe der Grammzahl. Die Mahlzeiten sind mit der richtigen Menge an Hauptnähstoffen (Kohlenhydrate, Proteine, Fette) für dein Ziel berechnet und zusammengestellt. Du bekommst 2 Ernährungspläne für deine Trainingstage und 2 für die „trainingsfreien“ Tage. Du gibst mir den Ablauf eines normalen Tags und eine Liste mit Lebensmitteln, die du nicht magst, so dass der Plan auch praktikabel ist. Preis: CHF 499.-

Keine Beratung, nur Infogespräch!

Du kannst die 4 Credits während 12 Monaten zeitlich ganz flexibel fürs Hardest30-Training einsetzen. Du musst dich allerdings für jeden gewünschten Tag und Kurs hier anmelden! Es gibt 10 Plätze. De schneller isch de gschwinder.

Du kannst die 10 Credits während 12 Monaten zeitlich ganz flexibel fürs Hardest30-Training einsetzen. Du musst dich allerdings für jeden gewünschten Tag und Kurs hier anmelden! Es gibt 10 Plätze. De schneller isch de gschwinder.

Du kannst die 20 Credits während 12 Monaten zeitlich ganz flexibel fürs Hardest30-Training einsetzen. Du musst dich allerdings für jeden gewünschten Tag und Kurs hier anmelden! Es gibt 10 Plätze. De schneller isch de gschwinder.

Mit diesem Abo kannst du 1x zu deiner Wunschzeit ins Hardest30-Training kommen. Juhu!

Erlebe Hardest30 live! Das revolutionäre Training aus dem Hause personalworkout im 2018!

1 credit HIT Boxing. This pass is valid for 1 month

10 credits HIT Boxing . This pass is valid for 12months

Beratung zu Training, Ernährung, Gesundheit, funktioneller Medizin, Testing etc Telefonisch oder vor Ort

Pt only. Leistungen gemäss AGB

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5% Rabatt! Pt only! Leistungen gemäss AGB

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10% Rabatt! Pt only! Leistungen gemäss AGB

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Pt Only

Die 90 Day Challenge ist ein von uns kreiertes Paket. Dieses beinhaltet, abgesehen von den Trainings, alles Notwendige für eine erfolgreiche Body- Transformation. Folgende Leistungen sind für 90 Tage inkludiert: Erstgespräch inkl. Standort- & Zielbestimmung Ausführliche schriftlich Anamnese & 30min Evaluation mit Marc sowie Setup der PW-App inkl. Ernährungsberatung 2 optionale 30min Follow-up Meetings zur Ernährung* 3x 3D Scans & 5 Hautfaltenmessungen* 90 Tage persönliche Betreuung & Companionship* Home & Travel Plans sowie Guides mit über 75 Tipps zu Training, Schlaf, Ernährung, Lifestyle, Stress, Verdauung, Detox & Jetlag* 30’ gratis Massage Erfolgsgarantie* *inkludiert in der 90D Follow-up Challenge

Die 90 Day Challenge ist ein von uns kreiertes Paket. Dieses beinhaltet, abgesehen von den Trainings, alles Notwendige für eine erfolgreiche Body- Transformation. Folgende Leistungen sind für weitere 90 Tage inkludiert: 2 optionale 30min Follow-up Meetings zur Ernährung 3x 3D Scans & 5 Hautfaltenmessungen 90 Tage persönliche Betreuung & Companionship Home & Travel Plans sowie Guides mit über 75 Tipps zu Training, Schlaf, Ernährung, Lifestyle, Stress, Verdauung, Detox & Jetlag Erfolgsgarantie

Planung von 4 Phasen inkl. 60' vor Ort.

1 Plan für zu Hause oder am Ort der Wahl

10.- pro Monat. Wird ohne Kündigung automatisch verlängert.

Mit diesem Abo kannst du 1x zu deiner Wunschzeit ins Power Yoga kommen. Juhu!

Du wirst automatisch für 10 Wochen zu deinem gewählten Termin (gl. Tag und Zeit) fürs Power Yoga Training eingebucht. So hast du deinen Platz auf sicher! Das Abo ist 12 Monate gültig. Bei Verhinderung muss bis 24h vorher in Sportsnow ausgetragen werden, sonst muss die Stunde bezahlt werden. Bei weniger als 3 Teilnehmern wird die Stunde 24h vorher abgesagt.

60 min Power Yoga - free

Du trainierst in einer Kleingruppe (max. 3) mit einem auf dein Ziel abgestimmten Trainingsplan und unter Beobachtung eines Trainers, damit du die Übungen richtig und damit sicher ausführst. Mit diesem Jahresabo erhältst Du einen Discount von CHF 954.- im Vergleich zu den 3-Monats-Abos. Dies ist besonders interessant für Vielreiser und Trainierende die öfters geschäftlich verreisen müssen, da in diesem Abo 7 Wochen Reisen/Ferien eingeplant sind. Dieses Abo kann nur mit Arztzeugnis pausiert werden und offene Credits verfallen nach einem Jahr.

Du trainierst in einer Kleingruppe (max. 3) mit einem auf dein Ziel abgestimmten Trainingsplan und unter Beobachtung eines Trainers, damit du die Übungen richtig und damit sicher ausführst. Mit diesem Jahresabo erhältst Du einen Discount von CHF 1095.- im Vergleich zu den 3-Monats-Abos. Dies ist besonders interessant für Vielreiser und Trainierende die öfters geschäftlich verreisen müssen, da in diesem Abo 7 Wochen Reisen/Ferien eingeplant sind. Dieses Abo kann nur mit Arztzeugnis pausiert werden und offene Credits verfallen nach einem Jahr.

Du trainierst in einer Kleingruppe (max. 3) mit einem auf dein Ziel abgestimmten Trainingsplan und unter Beobachtung eines Trainers, damit du die Übungen richtig und damit sicher ausführst. 1 wöchentliches Krafttraining während 3 Monaten (12 Trainings). Sofern man 2h vorher abgemeldet hat, kann das Training, sofern Platz, an einem anderen Tag absolviert werden. Bei Nichtbeanspruchung der Termine verfallen sie nach 3 Monaten. 1 Woche vor Aboende verlängert sich das Abo ohne Kündigung automatisch um 3 weitere Monate.

Du trainierst in einer Kleingruppe (max. 3) mit einem auf dein Ziel abgestimmten Trainingsplan und unter Beobachtung eines Trainers, damit du die Übungen richtig und damit sicher ausführst. 2 wöchentliche Krafttrainings während 3 Monaten (12 Trainings). Sofern 24h vorher abgemeldet kann das Training, sofern Platz, an einem anderen Tag absolviert werden. Bei Nichtbeanspruchung der Termine verfallen sie nach 3 Monaten. 1 Woche vor Aboende verlängert sich das Abo ohne Kündigung automatisch um 3 weitere Monate.

Du trainierst in einer Kleingruppe (max. 3) mit einem auf dein Ziel abgestimmten Trainingsplan und unter Beobachtung eines Trainers, damit du die Übungen richtig und damit sicher ausführst. Mit diesem Halb-Jahresabo erhältst Du einen Discount von CHF 366.- im Vergleich zu den 3-Monats-Abos. Dies ist besonders interessant für Vielreiser und Trainierende die öfters geschäftlich verreisen müsse, da in diesem Abo 3 Wochen Reisen/Ferien eingeplant sind. Dieses Abo kann nur mit Arztzeugnis pausiert werden und offene Credits verfallen nach einem halben Jahr.

Du trainierst in einer Kleingruppe (max. 3) mit einem auf dein Ziel abgestimmten Trainingsplan und unter Beobachtung eines Trainers, damit du die Übungen richtig und damit sicher ausführst. Mit diesem Halb-Jahresabo erhältst Du einen Discount von CHF 399.- im Vergleich zu den 3-Monats-Abos. Dies ist besonders interessant für Vielreiser und Trainierende die öfters geschäftlich verreisen müssen, da in diesem Abo 3 Wochen Reisen/Ferien eingeplant sind. Dieses Abo kann nur mit Arztzeugnis pausiert werden und offene Credits verfallen nach einem halben Jahr.

Dieses Abo ist ab dem Zeitpunkt der Buchung für 13 Trainings und Wochen gültig. Verpasste Stunden können in Hardest30-Kursen nachgeholt werden, sofern rechtzeitig abgemeldet (24h) wird und in den H30-Kursen Platz vorhanden ist. Das Abo verlängert sich 1 Woche vor Ablauf der 3 Monate automatisch um 3 weitere Monate.

Du wirst automatisch für 10 Wochen zu deinem gewählten Termin (gl. Tag und Zeit) fürs Sypoba-Training eingebucht. So hast du deinen Platz auf sicher! Das Abo ist 12 Monate gültig. Bei Verhinderung muss bis 24h vorher in Sportsnow ausgetragen werden, sonst muss die Stunde bezahlt werden. Bei weniger als 5 Teilnehmern wird die Stunde 24h vorher abgesagt.

Mit diesem Abo kannst du 1x zu deiner Wunschzeit ins Sypoba-Training kommen. Juhu!

Achtung: Dieses Abo kann nur gebucht und benutzt werden, wenn du das Abo Personal Training. Basic (1x/Woche) oder 2x semiprivate besitzt

Achtung: Dieses Abo kann nur gebucht und benutzt werden, wenn du das Abo 1x Semi Private Training besitzt

Achtung: Dieses Abo kann nur gebucht und benutzt werden, wenn du das Abo Personal Training Intense (2x/Woche) besitzt