♠️ WELL Jassabend – Gemeinsam statt gegeneinander

Lust auf einen gemütlichen Abend in guter Gesellschaft? Beim WELL Jassabend stehen nicht nur die Karten im Mittelpunkt, sondern vor allem das Miteinander. Wir jassen, lachen, tauschen uns aus und verbringen gemeinsam einen entspannten Abend. Gespielt wird ein Schieber. Nach jeweils 8 Runden wechseln die Partner, damit neue Begegnungen, spannende Gespräche und viel Abwechslung entstehen. Ob Jass-Profi oder Gelegenheitsspieler – bei uns zählt nicht der Sieg, sondern das gemeinsame Erlebnis. 📅 Freitag, 21. August 2026 🕢 19.30–21.30 Uhr 💰 CHF 20.– Inklusive Wasser, Wein, Bier, Kaffee und Tee. ❗Wichtig: Eine Voranmeldung ist erforderlich. Bitte melde dich bis spätestens vor dem Anlass unter info@well.swiss an. Wir freuen uns auf einen geselligen Abend mit vielen feelWELL Moments. ♠️💚

☀️ Sommerzeit ist Kurszeit!

Auch während der Sommerferien möchten wir dir ein abwechslungsreiches Kursprogramm bieten. 🤩 Damit möglichst alle Kurse stattfinden können, bitten wir dich, dich möglichst frühzeitig für deinen Wunschkurs anzumelden. Wichtig zu wissen: ✅ Bitte melde dich möglichst frühzeitig an – idealerweise bis spätestens 12 Stunden vor Kursbeginn. ✅ Kurse finden bei genügend Teilnehmenden statt. Vielen Dank für deine Unterstützung. Gemeinsam sorgen wir auch in den Sommerferien für viele tolle Trainingseinheiten. ☀️🤸

Regeneration nach einer DEEPWORK-Einheit 🤸‍♀️

Kennst Du das Gefühl nach einer DeepWORK-Einheit? 😍 Der Atem ist tiefer, der Körper fühlt sich zentriert an und eine wohltuende Zufriedenheit begleitet Dich durch den Tag. Genau das macht DeepWORK so besonders – ein Workout, das man nicht nur sieht, sondern auch fühlt. Bereit für Deine nächste Trainingseinheit? Unser Fasziensystem regeneriert langsamer als die Muskulatur und braucht nach intensiven Belastungen oft 24–72 Stunden. Deshalb zählt nicht nur die Zeit, sondern vor allem dein Körpergefühl. Fühlst Du Dich leicht, elastisch und voller Energie? Dann bist Du bereit für die nächste Runde. Deine nächste Chance diese Woche: 🕕 Montag, 18.00 Uhr 🕣 Mittwoch, 8.45 Uhr Ich freue mich auf Dich ❤️ Ramona

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