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Overcome your limits - make your body your machine!

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P♀︎wer H♀︎ur

Power Hour - Das kraftvolle Frauen-Workout für einen starken Start in die Woche! Egal, ob du nach der Rückbildung sicher ins Krafttraining zurückfinden möchtest, dich an Sprünge und intensive Bewegungen (Thema Beckenboden) herantasten willst oder gezielt Muskeln aufbauen möchtest – hier trainierst du effektiv, sicher und mit viel Motivation. Werde stärker, fitter und fühl dich einfach gut – in einer unterstützenden Community, die dich pusht!


lunedì, 10:05 - 11:00
Lezioni settimanali
Studio für Personaltraining Nadja Reinmann, Oensingen
Natascha Von Arb
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Natascha von Arb

Natascha ist ein echter Bewegungsmensch und bei uns als Coach im Personal Training, Kleingruppen Personal Training und GroupFitness im Einsatz.

Als Spezialistin Bewegungs- und Gesundheitsförderung arbeitet sie aktuell auf ihren eidgenössischen Fachausweis hin und absolviert zusätzlich unsere interne PT-NR Ausbildung.
Auch in ihrer Freizeit ist Bewegung Programm: Turnverein, Wandern, Joggen – Hauptsache aktiv. 💪

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
10er Abo GroupFitness 230.00 CHF 6 Mesi 10
20er Abo GroupFitness 420.00 CHF 6 Mesi 20
50er Abo GroupFitness 699.00 CHF 6 Mesi 50
Einzelstunde 26.00 CHF 6 Mesi 1
Probetraining / Probelektion 26.00 CHF 100 Settimane 1