Mii-Ruum Yoga und Pilates Luzern

Dieser Workshop baut auf den Schnupperworkshop auf! Du lernst einige weiterführende Aerial Yoga Asanas kennen und praktizierst Umkehrhaltungen im Yogatuch. Dies auf ganz spielerische und kreative Weise. Zum Abschluss erwartet dich ein wohltuendes Shavasana, geborgen im Yogatuch – pure Entspannung und Schwerelosigkeit für Körper und Geist. Perfekt, um den fliegenden Yogastil kennenzulernen und Spass am Schweben zu erleben!