Ballett / Jazz Technik ab 16 Jahre O
Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die die Grundlagen des klassischen Balletts erlernen oder ihre Technik weiterentwickeln möchten. Durch gezielte Übungen an der Stange und in der Mitte werden Körperhaltung, Kraft, Beweglichkeit, Balance, Koordination und Musikalität verbessert.
Der Unterricht bietet ein effektives Ganzkörpertraining und eignet sich sowohl für Anfänger:innen als auch für Tänzer:innen mit Vorkenntnissen.
Wöchentliche Stunde