Pilates
Durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen wird das Körperzentrum gezielt gestärkt und die Haltung verbessert. Die Bewegungen werden konzentriert ausgeführt und die korrekte Atmung unterstützt den Aufbau der Tiefenmuskulatur.
Thursday, 15.10.2026 - 20.12.2026, 20:15 - 21:15
Weekly class
15.10.2026 - 20.12.2026
Weekly class
15.10.2026 - 20.12.2026
Saal 4
Chantal Rudolf