Programm KW38

Viel Spass beim Training!

Handstand - Workshop

Mit Wera | Für jedes Level | Kleingruppe In der CrossFit-Klasse fehlt oft die Zeit, um ein Movement wirklich im Detail zu erarbeiten. Genau deshalb habt ihr euch kleinere Workshops gewünscht – Tada, hier ist der erste! 🎉 In diesem Workshop dreht sich alles um den Handstand: 🤸‍♂️ Position & Technik ⚖️ Balance 🚶‍♀️ Handstand Walk Egal, ob du gerade deine ersten Schritte in Richtung Handstand machst oder bereits sicher auf den Händen unterwegs bist – der Workshop ist für jedes Level geeignet. 📍 Anmeldung via SportsNow 👥 Für Member & Externe 🔸 Kleingruppe Schnapp dir deinen Platz und lass uns gemeinsam kopfüber gehen! 🙃

NEUES DATUM! 18.10.26 - Workshop mit Mirjam von Rohr

🚨 HIER EIN KRACHER FÜR EUCH 🚨 Wir holen Mirjam von Rohr zu uns in die Box! 🔥 Ein Workshop für ALLE Levels – egal ob Einsteiger:in oder erfahrene:r Athlete. Gemeinsam arbeiten wir an Skills, Strategie, Mindset und dem Umgang mit intensiven Workouts. 💥 Wie zum Beispiel: 🏋️ Weightlifting 🤸 Gymnastics 🏃 Conditioning & Run 🧠 Mentale Stärke ⚡ Eure Fragen & gewünschte Inhalte Das Beste: Ihr könnt den Workshop aktiv mitgestalten und genau die Themen einbringen, die euch weiterbringen. 👥 Teilnehmerzahl begrenzt 📍 Bei uns in der Box 🚀 Save your spot!

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